Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Цитрусовые натощак усиливают раздражение желудка — врачи гастроэнтерологи
Утренние привычки питания кажутся безобидными, но именно они часто определяют самочувствие на весь день. Многие продукты, которые принято есть сразу после пробуждения, могут стать скрытой нагрузкой для желудка. Особенно чувствительно на такие ошибки реагирует пищеварительная система, если завтрак происходит натощак. Об этом сообщает Белновости. Почему не всё подходит для завтрака натощак Организм после сна находится в "режиме запуска": желудок пуст, уровень кислоты меняется, а слизистая особенно уязвима. В этот момент важно не раздражать пищеварение, а мягко его активировать. Однако популярные продукты нередко действуют наоборот, провоцируя дискомфорт, изжогу и сбои обмена веществ. Цитрусовые, соки и напитки с кислотой Апельсины, грейпфруты и свежевыжатые соки из них богаты органическими кислотами. При употреблении на пустой желудок они усиливают выработку желудочного сока и могут раздражать слизистую. У людей со склонностью к гастриту или изжоге это повышает риск обострений.
Sun, 21 Dec 2025 16:59:00 +0300
Утренние привычки питания кажутся безобидными, но именно они часто определяют самочувствие на весь день. Многие продукты, которые принято есть сразу после пробуждения, могут стать скрытой нагрузкой для желудка. Особенно чувствительно на такие ошибки реагирует пищеварительная система, если завтрак происходит натощак. Об этом сообщает Белновости. Почему не всё подходит для завтрака натощак Организм после сна находится в "режиме запуска": желудок пуст, уровень кислоты меняется, а слизистая особенно уязвима. В этот момент важно не раздражать пищеварение, а мягко его активировать. Однако популярные продукты нередко действуют наоборот, провоцируя дискомфорт, изжогу и сбои обмена веществ. Цитрусовые, соки и напитки с кислотой Апельсины, грейпфруты и свежевыжатые соки из них богаты органическими кислотами. При употреблении на пустой желудок они усиливают выработку желудочного сока и могут раздражать слизистую. У людей со склонностью к гастриту или изжоге это повышает риск обострений.
Sun, 21 Dec 2025 16:59:00 +0300
Чешский вице-премьер Гавличек объяснил влияние решений ЕС на самодостаточность стран
О том, почему чехи и словаки, работая больше, живут всё хуже, рассказал вице-премьер Чехии и министр промышленности Карел Гавличек в интервью the Truth in a TRUTH IN the WORLD. Проблемы ЕС Ответ кроется в решениях, принимаемых как внутри стран, так и на уровне Европейского союза, отметил вице-премьер. По его мнению, при сохранении текущих тенденций Европа рискует превратиться в "музей под открытым небом". По словам чешского политика, правительство Петра Фиалы ранее безропотно следовало указаниям из Брюсселя вместо того, чтобы отстаивать интересы Чехии и Словакии как развитых индустриальных государств.
Sun, 21 Dec 2025 16:53:00 +0300
О том, почему чехи и словаки, работая больше, живут всё хуже, рассказал вице-премьер Чехии и министр промышленности Карел Гавличек в интервью the Truth in a TRUTH IN the WORLD. Проблемы ЕС Ответ кроется в решениях, принимаемых как внутри стран, так и на уровне Европейского союза, отметил вице-премьер. По его мнению, при сохранении текущих тенденций Европа рискует превратиться в "музей под открытым небом". По словам чешского политика, правительство Петра Фиалы ранее безропотно следовало указаниям из Брюсселя вместо того, чтобы отстаивать интересы Чехии и Словакии как развитых индустриальных государств.
Sun, 21 Dec 2025 16:53:00 +0300
Статуи острова Пасхи перемещали раскачиванием с помощью верёвок — PopSci
Тайна перемещения каменных гигантов острова Пасхи десятилетиями будоражила ученых и любителей загадок. Статуи весом около 60 тонн каким-то образом преодолевали километры холмистой местности без колес и металла. Новое исследование предлагает убедительное и проверяемое объяснение. Об этом сообщает popsci. Загадка движения моаи Моаи — это массивные каменные статуи, созданные народом рапа-нуи примерно между 1400 и 1650 годами. Вопреки распространенному образу "каменных голов", у них есть полноценные тела, а сами фигуры достигают до 10 метров в высоту. Всего на острове насчитывается около тысячи таких изваяний. Большинство моаи были вырезаны из вулканического туфа в карьере Рано-Рараку, а затем перемещены на расстояние до 18 километров к каменным платформам аху, которые служили ритуальными и погребальными сооружениями. Долгое время оставалось неясно, каким образом это удавалось сделать, особенно в условиях ограниченных природных ресурсов — ситуация, хорошо знакомая археологам по исследованиям, где анализируется, как древние общества использовали древесину.
Sun, 21 Dec 2025 16:38:00 +0300
Тайна перемещения каменных гигантов острова Пасхи десятилетиями будоражила ученых и любителей загадок. Статуи весом около 60 тонн каким-то образом преодолевали километры холмистой местности без колес и металла. Новое исследование предлагает убедительное и проверяемое объяснение. Об этом сообщает popsci. Загадка движения моаи Моаи — это массивные каменные статуи, созданные народом рапа-нуи примерно между 1400 и 1650 годами. Вопреки распространенному образу "каменных голов", у них есть полноценные тела, а сами фигуры достигают до 10 метров в высоту. Всего на острове насчитывается около тысячи таких изваяний. Большинство моаи были вырезаны из вулканического туфа в карьере Рано-Рараку, а затем перемещены на расстояние до 18 километров к каменным платформам аху, которые служили ритуальными и погребальными сооружениями. Долгое время оставалось неясно, каким образом это удавалось сделать, особенно в условиях ограниченных природных ресурсов — ситуация, хорошо знакомая археологам по исследованиям, где анализируется, как древние общества использовали древесину.
Sun, 21 Dec 2025 16:38:00 +0300
Рисовую воду после варки и промывки используют для подкормки овощей — Actualno
На обычной кухне скрывается немало неожиданных помощников для сада, и многие из них мы привыкли без сожаления выливать. Одна из таких недооценённых жидкостей — вода после промывки или варки риса. Садоводы всё чаще отмечают, что она положительно влияет на рост и плодоношение перца, об этом сообщает Actualno. Почему рисовая вода полезна для перца В процессе приготовления риса в воду переходят вещества, которые могут быть полезны не только человеку, но и растениям. Рисовая вода содержит небольшие дозы азота, фосфора и калия — тех самых элементов, которые входят в состав классических NPK-удобрений. Именно они отвечают за формирование зелёной массы, развитие корневой системы и общее состояние растений. Даже в умеренных концентрациях эти элементы помогают перцу расти более крепким, формировать мощные корни и лучше сопротивляться заболеваниям. Для огородников, которые стараются использовать природные и доступные средства, такая подкормка становится удобной альтернативой покупным удобрениям и хорошо дополняет другие методы органического ухода, включая использование компоста и кухонных остатков.
Sun, 21 Dec 2025 16:36:00 +0300
На обычной кухне скрывается немало неожиданных помощников для сада, и многие из них мы привыкли без сожаления выливать. Одна из таких недооценённых жидкостей — вода после промывки или варки риса. Садоводы всё чаще отмечают, что она положительно влияет на рост и плодоношение перца, об этом сообщает Actualno. Почему рисовая вода полезна для перца В процессе приготовления риса в воду переходят вещества, которые могут быть полезны не только человеку, но и растениям. Рисовая вода содержит небольшие дозы азота, фосфора и калия — тех самых элементов, которые входят в состав классических NPK-удобрений. Именно они отвечают за формирование зелёной массы, развитие корневой системы и общее состояние растений. Даже в умеренных концентрациях эти элементы помогают перцу расти более крепким, формировать мощные корни и лучше сопротивляться заболеваниям. Для огородников, которые стараются использовать природные и доступные средства, такая подкормка становится удобной альтернативой покупным удобрениям и хорошо дополняет другие методы органического ухода, включая использование компоста и кухонных остатков.
Sun, 21 Dec 2025 16:36:00 +0300
Катание на коньках вошло в семейные новогодние планы — фитнес тренеры
Новый год традиционно становится временем, когда семьи собираются вместе и проводят больше времени дома. Праздничные застолья, телевизионные программы и настольные игры — привычная часть каникул, которые длятся не один день. Поэтому всё больше людей задумываются о том, как разнообразить отдых и добавить в него активности, чтобы провести это время с пользой и удовольствием. Об этом пишет Fit for Fun. Почему движение — лучший формат для новогодних каникул После шумной новогодней ночи впереди остаётся ещё неделя, а иногда и больше свободных дней. Занятия спортом в этот период помогают не только компенсировать праздничные излишества, но и создать новые семейные традиции. Совместная активность укрепляет здоровье, улучшает настроение и даёт повод чаще выходить на свежий воздух. Важно, что для такого отдыха не нужны профессиональные навыки или сложное оборудование — подойдут простые и знакомые форматы, доступные людям разного возраста.
Sun, 21 Dec 2025 15:50:00 +0300
Новый год традиционно становится временем, когда семьи собираются вместе и проводят больше времени дома. Праздничные застолья, телевизионные программы и настольные игры — привычная часть каникул, которые длятся не один день. Поэтому всё больше людей задумываются о том, как разнообразить отдых и добавить в него активности, чтобы провести это время с пользой и удовольствием. Об этом пишет Fit for Fun. Почему движение — лучший формат для новогодних каникул После шумной новогодней ночи впереди остаётся ещё неделя, а иногда и больше свободных дней. Занятия спортом в этот период помогают не только компенсировать праздничные излишества, но и создать новые семейные традиции. Совместная активность укрепляет здоровье, улучшает настроение и даёт повод чаще выходить на свежий воздух. Важно, что для такого отдыха не нужны профессиональные навыки или сложное оборудование — подойдут простые и знакомые форматы, доступные людям разного возраста.
Sun, 21 Dec 2025 15:50:00 +0300
Высокое разрешение выявило пробелы в цветовой гамме Солнца — NSO
Солнечный свет кажется однородным и привычным, однако при детальном анализе он оказывается гораздо сложнее. В спектре излучения нашей звезды присутствуют тёмные промежутки, происхождение которых до сих пор не удаётся объяснить полностью. Эти "пропавшие" цвета остаются одной из загадок современной астрофизики. Об этом сообщает издание "Пробел". Почему солнечный свет не так прост, как кажется Человеческий глаз воспринимает солнечный свет как белый, но на самом деле он состоит из множества длин волн. При разложении света на спектр становятся заметны сотни тёмных линий — так называемые линии Фраунгофера. Они возникают из-за того, что атомы и молекулы в атмосфере Солнца поглощают излучение на строго определённых частотах. Большая часть этих линий давно изучена и позволяет учёным определять химический состав звёзд. Именно по ним стало ясно, что Солнце состоит преимущественно из водорода и гелия, а также содержит более тяжёлые элементы — кислород, кальций, натрий и многие другие. Однако часть спектральных линий по-прежнему не удаётся связать ни с одним известным веществом.
Sun, 21 Dec 2025 15:49:00 +0300
Солнечный свет кажется однородным и привычным, однако при детальном анализе он оказывается гораздо сложнее. В спектре излучения нашей звезды присутствуют тёмные промежутки, происхождение которых до сих пор не удаётся объяснить полностью. Эти "пропавшие" цвета остаются одной из загадок современной астрофизики. Об этом сообщает издание "Пробел". Почему солнечный свет не так прост, как кажется Человеческий глаз воспринимает солнечный свет как белый, но на самом деле он состоит из множества длин волн. При разложении света на спектр становятся заметны сотни тёмных линий — так называемые линии Фраунгофера. Они возникают из-за того, что атомы и молекулы в атмосфере Солнца поглощают излучение на строго определённых частотах. Большая часть этих линий давно изучена и позволяет учёным определять химический состав звёзд. Именно по ним стало ясно, что Солнце состоит преимущественно из водорода и гелия, а также содержит более тяжёлые элементы — кислород, кальций, натрий и многие другие. Однако часть спектральных линий по-прежнему не удаётся связать ни с одним известным веществом.
Sun, 21 Dec 2025 15:49:00 +0300
Температура выше +22 °C в салоне вызывает сонливость
Температура в салоне автомобиля напрямую влияет не только на комфорт, но и на концентрацию водителя за рулём. Неправильно настроенный климат может вызывать усталость, сонливость или, наоборот, ощущение холода и дискомфорта. Именно поэтому вопрос оптимального микроклимата в машине остаётся актуальным в любое время года, сообщает Stron. Почему температура в салоне так важна Микроклимат внутри автомобиля — это рабочая среда водителя. От неё зависит скорость реакции, внимание к дороге и общее самочувствие во время поездки. Даже незначительное отклонение температуры от комфортного диапазона может снижать уровень концентрации, особенно при длительных маршрутах или ночной езде. Производители климатических систем и автомобильных отопителей регулярно проводят исследования, чтобы определить оптимальные параметры для салона. По их данным, наиболее комфортной считается температура около +22 °C. Такой показатель позволяет водителю сохранять бодрость и сосредоточенность, а пассажирам — чувствовать себя комфортно без ощущения жары или холода.
Sun, 21 Dec 2025 15:11:00 +0300
Температура в салоне автомобиля напрямую влияет не только на комфорт, но и на концентрацию водителя за рулём. Неправильно настроенный климат может вызывать усталость, сонливость или, наоборот, ощущение холода и дискомфорта. Именно поэтому вопрос оптимального микроклимата в машине остаётся актуальным в любое время года, сообщает Stron. Почему температура в салоне так важна Микроклимат внутри автомобиля — это рабочая среда водителя. От неё зависит скорость реакции, внимание к дороге и общее самочувствие во время поездки. Даже незначительное отклонение температуры от комфортного диапазона может снижать уровень концентрации, особенно при длительных маршрутах или ночной езде. Производители климатических систем и автомобильных отопителей регулярно проводят исследования, чтобы определить оптимальные параметры для салона. По их данным, наиболее комфортной считается температура около +22 °C. Такой показатель позволяет водителю сохранять бодрость и сосредоточенность, а пассажирам — чувствовать себя комфортно без ощущения жары или холода.
Sun, 21 Dec 2025 15:11:00 +0300
Кофейную гущу используют для удаления запахов с рук и из холодильника — The Spruce
Остатки кофейной гущи чаще всего отправляются в мусор, хотя на самом деле это универсальный ресурс для дома и сада. При правильном использовании она помогает избавиться от запахов, улучшить состояние растений и упростить бытовые задачи. Главное — не смывать её в раковину, чтобы избежать засоров, а найти более практичное применение, об этом сообщает The Spruce. Почему кофейную гущу не стоит выбрасывать После заваривания кофе остаётся плотная и тяжёлая масса, которая плохо проходит по трубам и со временем может накапливаться в сифоне. Именно поэтому кофейную гущу не рекомендуют смывать в канализацию — она способна создавать плотные пробки, которые трудно устранить без вмешательства сантехника. Такой бытовой риск часто недооценивают, хотя он напрямую связан с тем, что многие считают гущу безобидным отходом. При этом в её составе сохраняются азот, органические кислоты и мелкие абразивные частицы, полезные в хозяйстве. Если подсушить гущу на противне при комнатной температуре, она становится удобным и безопасным материалом для повторного использования.
Sun, 21 Dec 2025 15:08:00 +0300
Остатки кофейной гущи чаще всего отправляются в мусор, хотя на самом деле это универсальный ресурс для дома и сада. При правильном использовании она помогает избавиться от запахов, улучшить состояние растений и упростить бытовые задачи. Главное — не смывать её в раковину, чтобы избежать засоров, а найти более практичное применение, об этом сообщает The Spruce. Почему кофейную гущу не стоит выбрасывать После заваривания кофе остаётся плотная и тяжёлая масса, которая плохо проходит по трубам и со временем может накапливаться в сифоне. Именно поэтому кофейную гущу не рекомендуют смывать в канализацию — она способна создавать плотные пробки, которые трудно устранить без вмешательства сантехника. Такой бытовой риск часто недооценивают, хотя он напрямую связан с тем, что многие считают гущу безобидным отходом. При этом в её составе сохраняются азот, органические кислоты и мелкие абразивные частицы, полезные в хозяйстве. Если подсушить гущу на противне при комнатной температуре, она становится удобным и безопасным материалом для повторного использования.
Sun, 21 Dec 2025 15:08:00 +0300
Академик Онищенко выразил опасения по поводу перехода на 4-дневную рабочую неделю
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко выразил опасения, что переход на четырехдневную рабочую неделю может вызвать затруднения у россиян в организации свободного времени. По его словам, многие граждане могут столкнуться с проблемой, как эффективно использовать три выходных дня. Влияние на экономику Онищенко также отметил потенциальные негативные последствия сокращения рабочей недели для экономики страны. Он считает, что переход к четырехдневной неделе возможен только при условии внедрения инновационных технологий, способных поддержать текущие темпы производства во всех отраслях.
Sun, 21 Dec 2025 15:05:00 +0300
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко выразил опасения, что переход на четырехдневную рабочую неделю может вызвать затруднения у россиян в организации свободного времени. По его словам, многие граждане могут столкнуться с проблемой, как эффективно использовать три выходных дня. Влияние на экономику Онищенко также отметил потенциальные негативные последствия сокращения рабочей недели для экономики страны. Он считает, что переход к четырехдневной неделе возможен только при условии внедрения инновационных технологий, способных поддержать текущие темпы производства во всех отраслях.
Sun, 21 Dec 2025 15:05:00 +0300
Неинвазивные глюкометры признали неточными для диагностики диабета — AEMPS
Неинвазивные глюкометры всё чаще рекламируются как простой и безболезненный способ контролировать уровень сахара в крови. Такие устройства обещают выявлять диабет без прокола пальца и анализов. Однако специалисты предупреждают: доверять этим приборам опасно. Об этом сообщает медицинское издание Cuidateplus. Marca со ссылкой на экспертов в области эндокринологии. Почему диабет 2 типа часто остаётся незамеченным Диабет 2 типа продолжает активно распространяться, в том числе из-за малоподвижного образа жизни и несбалансированного питания. По последним данным, заболевание диагностировано у 13,8% взрослого населения Испании — это примерно каждый седьмой человек. При этом около трети людей с диабетом 2 типа не знают о своём диагнозе. "Заболевание часто развивается без выраженных симптомов в течение многих лет", — объясняет представитель Испанского общества диабета и эндокринолог университетской больницы Крусес Эльза Фернандес Рубио.
Sun, 21 Dec 2025 15:01:00 +0300
Неинвазивные глюкометры всё чаще рекламируются как простой и безболезненный способ контролировать уровень сахара в крови. Такие устройства обещают выявлять диабет без прокола пальца и анализов. Однако специалисты предупреждают: доверять этим приборам опасно. Об этом сообщает медицинское издание Cuidateplus. Marca со ссылкой на экспертов в области эндокринологии. Почему диабет 2 типа часто остаётся незамеченным Диабет 2 типа продолжает активно распространяться, в том числе из-за малоподвижного образа жизни и несбалансированного питания. По последним данным, заболевание диагностировано у 13,8% взрослого населения Испании — это примерно каждый седьмой человек. При этом около трети людей с диабетом 2 типа не знают о своём диагнозе. "Заболевание часто развивается без выраженных симптомов в течение многих лет", — объясняет представитель Испанского общества диабета и эндокринолог университетской больницы Крусес Эльза Фернандес Рубио.
Sun, 21 Dec 2025 15:01:00 +0300