Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Маленький глоток воды снял приступ икоты — объяснил педиатр К. Трильо
Икота появляется неожиданно и порой в самый неподходящий момент — на встрече, в транспорте или за ужином. Обычно она проходит сама, но бывают ситуации, когда хочется остановить приступ как можно быстрее. Нейробиолог Э. Хуберман и педиатр К. Трильо рассказали о нескольких действительно работающих приёмах, которые помогают справиться с икотой безопасно и без вреда для организма. Почему возникает икота и как с ней бороться Икота — это непроизвольный спазм диафрагмы, из-за которого голосовая щель резко закрывается, создавая характерный звук. Спровоцировать её может слишком быстрый приём пищи, газированные напитки, стресс, резкая смена температуры или даже неудобная поза. Большинство "народных" методов либо не работают, либо основаны на мифах. Специалисты подчёркивают: важнее воздействовать на дыхание и нервную систему, а не пытаться испугать человека или заставлять его выполнять сложные трюки. "Один из вариантов — выполнить серию из трех вдохов носом подряд, не допуская выдоха между ними", — пояснил нейробиолог Э. Хуберман.
Wed, 26 Nov 2025 15:07:00 +0300
Икота появляется неожиданно и порой в самый неподходящий момент — на встрече, в транспорте или за ужином. Обычно она проходит сама, но бывают ситуации, когда хочется остановить приступ как можно быстрее. Нейробиолог Э. Хуберман и педиатр К. Трильо рассказали о нескольких действительно работающих приёмах, которые помогают справиться с икотой безопасно и без вреда для организма. Почему возникает икота и как с ней бороться Икота — это непроизвольный спазм диафрагмы, из-за которого голосовая щель резко закрывается, создавая характерный звук. Спровоцировать её может слишком быстрый приём пищи, газированные напитки, стресс, резкая смена температуры или даже неудобная поза. Большинство "народных" методов либо не работают, либо основаны на мифах. Специалисты подчёркивают: важнее воздействовать на дыхание и нервную систему, а не пытаться испугать человека или заставлять его выполнять сложные трюки. "Один из вариантов — выполнить серию из трех вдохов носом подряд, не допуская выдоха между ними", — пояснил нейробиолог Э. Хуберман.
Wed, 26 Nov 2025 15:07:00 +0300
Вот эти кредиты разрушают ваш капитал — финансовый консультант Карпычева
Оправданным можно считать только тот заём, который не истощает, а расширяет финансовые горизонты. Независимый финансовый консультант Анна Карпычева в беседе с MoneyTimes рассказала, в каких случаях серьёзные займы оправданы. Главное — рост доходов Эксперт подчёркивает: целесообразность кредита определяется его способностью генерировать дополнительную прибыль:
Wed, 26 Nov 2025 15:05:00 +0300
Оправданным можно считать только тот заём, который не истощает, а расширяет финансовые горизонты. Независимый финансовый консультант Анна Карпычева в беседе с MoneyTimes рассказала, в каких случаях серьёзные займы оправданы. Главное — рост доходов Эксперт подчёркивает: целесообразность кредита определяется его способностью генерировать дополнительную прибыль:
Wed, 26 Nov 2025 15:05:00 +0300
Поколение Z увеличило спрос на гастротуры по данным GetYourGuide
Мир путешествий меняется быстрее, чем кажется. Ещё совсем недавно туристы выбирали страну, покупали тур и планировали отпуск вокруг пляжа или пары популярных достопримечательностей. Но анализ поисковых запросов показывает: к 2026 году потребности путешественников перестраиваются. Люди хотят большего — эмоций, новых навыков, локального вкуса и тишины, которую не найдёшь в больших городах. Британская компания GetYourGuide изучила предпочтения туристов и выделила ключевые тренды ближайшего будущего, многие из которых уже сегодня проявляются и у российских путешественников. Главные изменения в туристических привычках Туристы отходят от модели "увидеть место" и переходят к формату "прожить опыт". Путешествие становится способом разобраться в себе, отдохнуть от информационного шума, попробовать новое ремесло, услышать природу и признаться себе, чего именно хочется от поездки. И чем ближе 2026 год, тем заметнее этот разворот к личным впечатлениям, сообщает Турпром. Полезные различия: что предпочитают туристы разных поколений Группа путешественников Что выбирают в 2026 году Что отходит на второй план Миллениалы Кофе-туры, мастер-классы, наблюдение за природой Ночная жизнь Поколение Z Гастротуры, поездки "ради впечатлений" Пляжный отдых без активности Семейные туристы Утренние экскурсии, культурные программы Массовые отельные комплексы Соло-путешественники Спонтанные поездки, городские прогулки Жёсткое заранее расписанное планирование Такая трансформация делает туристический рынок более разнообразным и гибким.
Wed, 26 Nov 2025 14:59:00 +0300
Мир путешествий меняется быстрее, чем кажется. Ещё совсем недавно туристы выбирали страну, покупали тур и планировали отпуск вокруг пляжа или пары популярных достопримечательностей. Но анализ поисковых запросов показывает: к 2026 году потребности путешественников перестраиваются. Люди хотят большего — эмоций, новых навыков, локального вкуса и тишины, которую не найдёшь в больших городах. Британская компания GetYourGuide изучила предпочтения туристов и выделила ключевые тренды ближайшего будущего, многие из которых уже сегодня проявляются и у российских путешественников. Главные изменения в туристических привычках Туристы отходят от модели "увидеть место" и переходят к формату "прожить опыт". Путешествие становится способом разобраться в себе, отдохнуть от информационного шума, попробовать новое ремесло, услышать природу и признаться себе, чего именно хочется от поездки. И чем ближе 2026 год, тем заметнее этот разворот к личным впечатлениям, сообщает Турпром. Полезные различия: что предпочитают туристы разных поколений Группа путешественников Что выбирают в 2026 году Что отходит на второй план Миллениалы Кофе-туры, мастер-классы, наблюдение за природой Ночная жизнь Поколение Z Гастротуры, поездки "ради впечатлений" Пляжный отдых без активности Семейные туристы Утренние экскурсии, культурные программы Массовые отельные комплексы Соло-путешественники Спонтанные поездки, городские прогулки Жёсткое заранее расписанное планирование Такая трансформация делает туристический рынок более разнообразным и гибким.
Wed, 26 Nov 2025 14:59:00 +0300
Прыжки помогают улучшить самочувствие в начале дня — Катерин Смит
Утро для многих начинается долго и тяжело: организм будто "застревает" между сном и бодрствованием, а мысли включаются с заметной задержкой. Именно поэтому необычная привычка, захватившая TikTok, мгновенно стала вирусной. Люди начали совершать 50 прыжков сразу после подъёма — буквально в первые секунды, когда ступни касаются пола. Тренд разросся, появились тысячи отзывов, мемов и обсуждений: кто-то утверждает, что стал просыпаться быстрее, кто-то пишет о снижении отёчности и лёгкости в теле, а кому-то прыжки помогли почувствовать настроение. Попробуем понять, почему такая простая практика захватила соцсети и может ли она действительно менять утреннее самочувствие. Что стоит за популярностью утренних прыжков Идея "morning jumping" появилась не на пустом месте. В соцсетях регулярно вспыхивают челленджи, посвящённые здоровью и активности, но далеко не все вызывают отклик. Прыжки стали исключением — возможно потому, что они выглядят максимально доступно: не нужны ни дорожки, ни коврики, ни тренажёры. Просто встал и прыгнул. Эту практику сделала популярной Катерин Смит, тренер и специалист по сопровождению операций. Она призналась в одном из роликов, что всегда считала себя не слишком активным человеком, но небольшой шаг — 50 прыжков подряд — помог ей включать тело по утрам. Пользователи быстро подхватили идею, а комментарии с личными историями начали множиться: многие отмечали улучшение настроения и меньшую утреннюю вялость.
Wed, 26 Nov 2025 14:47:00 +0300
Утро для многих начинается долго и тяжело: организм будто "застревает" между сном и бодрствованием, а мысли включаются с заметной задержкой. Именно поэтому необычная привычка, захватившая TikTok, мгновенно стала вирусной. Люди начали совершать 50 прыжков сразу после подъёма — буквально в первые секунды, когда ступни касаются пола. Тренд разросся, появились тысячи отзывов, мемов и обсуждений: кто-то утверждает, что стал просыпаться быстрее, кто-то пишет о снижении отёчности и лёгкости в теле, а кому-то прыжки помогли почувствовать настроение. Попробуем понять, почему такая простая практика захватила соцсети и может ли она действительно менять утреннее самочувствие. Что стоит за популярностью утренних прыжков Идея "morning jumping" появилась не на пустом месте. В соцсетях регулярно вспыхивают челленджи, посвящённые здоровью и активности, но далеко не все вызывают отклик. Прыжки стали исключением — возможно потому, что они выглядят максимально доступно: не нужны ни дорожки, ни коврики, ни тренажёры. Просто встал и прыгнул. Эту практику сделала популярной Катерин Смит, тренер и специалист по сопровождению операций. Она призналась в одном из роликов, что всегда считала себя не слишком активным человеком, но небольшой шаг — 50 прыжков подряд — помог ей включать тело по утрам. Пользователи быстро подхватили идею, а комментарии с личными историями начали множиться: многие отмечали улучшение настроения и меньшую утреннюю вялость.
Wed, 26 Nov 2025 14:47:00 +0300
Просрочка по ипотеке достигла 1,1% — банковский аналитик Сергей Фомин
В 2025 году банки в России заметно изменили тактику работы с должниками: массово начали прощать штрафы за просрочки и всё чаще перестают начислять проценты по "зависшим" долгам. Но за этим трендом стоит не гуманность, а новая реальность рынка кредитов, где каждому выгоднее договориться, чем доводить ситуацию до банкротства. Почему банки стали прощать штрафы Причина проста — рост проблемных кредитов и опасность массовых банкротств. По данным Объединённого кредитного бюро, за первую половину 2025 года случаи прощения штрафов выросли в десятки раз: с 0,01% до 0,6-1,25% всех договоров. Проценты по просроченным кредитам не начисляют уже в 36% случаев (год назад таких случаев было только 20%). Банки оказались перед выбором: тратить ресурсы на взыскание долгов через суды и коллекторов или договариваться с должником. Чаще выигрывает второй вариант: расходы на обслуживание "тяжёлых" долгов и судебные издержки могут превысить сами штрафы, а массовое банкротство клиентов грозит убытками всей системе.
Wed, 26 Nov 2025 14:42:00 +0300
В 2025 году банки в России заметно изменили тактику работы с должниками: массово начали прощать штрафы за просрочки и всё чаще перестают начислять проценты по "зависшим" долгам. Но за этим трендом стоит не гуманность, а новая реальность рынка кредитов, где каждому выгоднее договориться, чем доводить ситуацию до банкротства. Почему банки стали прощать штрафы Причина проста — рост проблемных кредитов и опасность массовых банкротств. По данным Объединённого кредитного бюро, за первую половину 2025 года случаи прощения штрафов выросли в десятки раз: с 0,01% до 0,6-1,25% всех договоров. Проценты по просроченным кредитам не начисляют уже в 36% случаев (год назад таких случаев было только 20%). Банки оказались перед выбором: тратить ресурсы на взыскание долгов через суды и коллекторов или договариваться с должником. Чаще выигрывает второй вариант: расходы на обслуживание "тяжёлых" долгов и судебные издержки могут превысить сами штрафы, а массовое банкротство клиентов грозит убытками всей системе.
Wed, 26 Nov 2025 14:42:00 +0300
Кэти Перри требует с ветерана 5 миллионов долларов
Кэти Перри подала новый иск против 85-летнего ветерана Карла Уэсткотта. Певица требует компенсировать почти 5 миллионов долларов судебных издержек. Как сообщает Daily Mail, иск связан с затяжным спором о праве собственности на особняк в Монтесито. Перри приобрела эту недвижимость у Уэсткотта за 15 миллионов долларов в 2015 году. Через несколько дней после сделки ветеран, страдающий неизлечимым заболеванием мозга, попытался аннулировать договор. Его родственники заявили, что на момент подписания он находился под воздействием сильных обезболивающих.
Wed, 26 Nov 2025 14:36:00 +0300
Кэти Перри подала новый иск против 85-летнего ветерана Карла Уэсткотта. Певица требует компенсировать почти 5 миллионов долларов судебных издержек. Как сообщает Daily Mail, иск связан с затяжным спором о праве собственности на особняк в Монтесито. Перри приобрела эту недвижимость у Уэсткотта за 15 миллионов долларов в 2015 году. Через несколько дней после сделки ветеран, страдающий неизлечимым заболеванием мозга, попытался аннулировать договор. Его родственники заявили, что на момент подписания он находился под воздействием сильных обезболивающих.
Wed, 26 Nov 2025 14:36:00 +0300
Кефир сокращает время размягчения курицы
Кефирный маринад давно считается одним из самых надёжных способов сделать курицу мягкой, сочной и ароматной. В отличие от кислотных или чрезмерно насыщенных специй, он действует мягко, равномерно и подходит практически ко всем видам мяса. Благодаря ферментированным молочным компонентам кефир не только смягчает волокна, но и помогает им удерживать влагу даже при высокой температуре. В результате обычная курица превращается в нежное блюдо, которое тает на языке и не требует особых навыков в приготовлении. Почему кефир так хорошо работает Кефирный маринад сочетает в себе белки, слабую кислотность и жиры — именно то, что делает мясо более мягким. Он медленно проникает в структуру волокон и помогает им удерживать влагу. В сочетании со специями, чесноком и травами этот метод позволяет раскрыть естественный вкус курицы, не перегружая его. Также кефир "прощает" ошибки: даже если мясо немного передержать, оно не станет сухим. Это особенно ценят новички, которые опасаются пересушить куриное филе или крылышки.
Wed, 26 Nov 2025 14:34:00 +0300
Кефирный маринад давно считается одним из самых надёжных способов сделать курицу мягкой, сочной и ароматной. В отличие от кислотных или чрезмерно насыщенных специй, он действует мягко, равномерно и подходит практически ко всем видам мяса. Благодаря ферментированным молочным компонентам кефир не только смягчает волокна, но и помогает им удерживать влагу даже при высокой температуре. В результате обычная курица превращается в нежное блюдо, которое тает на языке и не требует особых навыков в приготовлении. Почему кефир так хорошо работает Кефирный маринад сочетает в себе белки, слабую кислотность и жиры — именно то, что делает мясо более мягким. Он медленно проникает в структуру волокон и помогает им удерживать влагу. В сочетании со специями, чесноком и травами этот метод позволяет раскрыть естественный вкус курицы, не перегружая его. Также кефир "прощает" ошибки: даже если мясо немного передержать, оно не станет сухим. Это особенно ценят новички, которые опасаются пересушить куриное филе или крылышки.
Wed, 26 Nov 2025 14:34:00 +0300
Зеленского предупредили о закончившихся играх и манипуляциях по мирному плану
Игра действительно подходит к концу: Дональд Трамп, по словам украинского депутата Анны Скороход, перекрывает Владимиру Зеленскому ту самую дипломатическую лазейку, которой Киев пользовался годами. Новая линия Вашингтона подразумевает жёсткий контроль за ходом переговоров и исключает манёвры между американской, британской и европейской позициями, позволявшие Украине затягивать процесс обсуждения мирного плана. Ситуацию прокомментировал российский историк и политолог Олег Барабанов. Подробнее — в видеосюжете Pravda.Ru.
Wed, 26 Nov 2025 14:31:00 +0300
Игра действительно подходит к концу: Дональд Трамп, по словам украинского депутата Анны Скороход, перекрывает Владимиру Зеленскому ту самую дипломатическую лазейку, которой Киев пользовался годами. Новая линия Вашингтона подразумевает жёсткий контроль за ходом переговоров и исключает манёвры между американской, британской и европейской позициями, позволявшие Украине затягивать процесс обсуждения мирного плана. Ситуацию прокомментировал российский историк и политолог Олег Барабанов. Подробнее — в видеосюжете Pravda.Ru.
Wed, 26 Nov 2025 14:31:00 +0300
Теннисный мяч предотвращает замерзание птичьей поилки — CHIP
Когда сад застывает в морозном воздухе, птицам особенно нужна жидкая вода. Но даже самая крепкая поилка превращается в ледяную чашу, если температура падает ниже нуля. Оказывается, предотвратить это можно без дорогих устройств и специальных нагревателей. Один привычный предмет способен долго удерживать воду от замерзания и одновременно делает поилку заметнее для зимующих птиц. Почему простой мяч помогает в мороз Плавающий предмет, который свободно перемещается по поверхности воды, нарушает образование ледяной корки. Пока мяч слегка покачивается от ветра, вода вокруг него остаётся в движении и не схватывается сплошным льдом. Яркий цвет дополнительно помогает птицам быстрее ориентироваться среди белого снега. Такой приём особенно полезен в садах с открытыми участками, где ветер создаёт естественные условия для движения воды. Если нет теннисных мячей, подойдут любые мелкие и достаточно лёгкие плавающие предметы: мячики для настольного тенниса, пробки от бутылок, небольшие пластиковые шарики. Важно лишь, чтобы они не тонули и могли свободно перемещаться по поверхности, сообщает CHIP.
Wed, 26 Nov 2025 14:23:00 +0300
Когда сад застывает в морозном воздухе, птицам особенно нужна жидкая вода. Но даже самая крепкая поилка превращается в ледяную чашу, если температура падает ниже нуля. Оказывается, предотвратить это можно без дорогих устройств и специальных нагревателей. Один привычный предмет способен долго удерживать воду от замерзания и одновременно делает поилку заметнее для зимующих птиц. Почему простой мяч помогает в мороз Плавающий предмет, который свободно перемещается по поверхности воды, нарушает образование ледяной корки. Пока мяч слегка покачивается от ветра, вода вокруг него остаётся в движении и не схватывается сплошным льдом. Яркий цвет дополнительно помогает птицам быстрее ориентироваться среди белого снега. Такой приём особенно полезен в садах с открытыми участками, где ветер создаёт естественные условия для движения воды. Если нет теннисных мячей, подойдут любые мелкие и достаточно лёгкие плавающие предметы: мячики для настольного тенниса, пробки от бутылок, небольшие пластиковые шарики. Важно лишь, чтобы они не тонули и могли свободно перемещаться по поверхности, сообщает CHIP.
Wed, 26 Nov 2025 14:23:00 +0300
Эксперты предупредили о рисках при покупке первых партий Lada Iskra
Сегмент недорогих новых автомобилей в России в последние годы заметно сократился. На рынке остались в основном модели Lada и автомобили китайских брендов, поэтому каждая отечественная новинка вызывает повышенный интерес. Lada Iskra — одна из таких моделей. Её позиционируют как современный и доступный автомобиль, находящийся между "Грантой" и "Вестой". Но несмотря на многообещающие характеристики, дилеры призывают покупателей не спешить. Что представляет собой Lada Iskra Новый седан выглядит стильно и по оснащению превосходит привычную "Гранту". В списке базовых опций — подушки безопасности, ABS, ESP, мультимедийная система с сенсорным экраном и варианты трансмиссий: классическая "механика" или вариатор. Предусмотрены бензиновые моторы на 90 и 106 л. с., что делает модель универсальной для города и загородных поездок. Планируется три варианта кузова: седан, универсал и приподнятая кросс-версия. Внешне автомобиль выглядит дороже своей цены — с выразительной оптикой и аккуратными линиями кузова. Но за внешней привлекательностью скрываются нюансы, о которых важно знать.
Wed, 26 Nov 2025 14:21:00 +0300
Сегмент недорогих новых автомобилей в России в последние годы заметно сократился. На рынке остались в основном модели Lada и автомобили китайских брендов, поэтому каждая отечественная новинка вызывает повышенный интерес. Lada Iskra — одна из таких моделей. Её позиционируют как современный и доступный автомобиль, находящийся между "Грантой" и "Вестой". Но несмотря на многообещающие характеристики, дилеры призывают покупателей не спешить. Что представляет собой Lada Iskra Новый седан выглядит стильно и по оснащению превосходит привычную "Гранту". В списке базовых опций — подушки безопасности, ABS, ESP, мультимедийная система с сенсорным экраном и варианты трансмиссий: классическая "механика" или вариатор. Предусмотрены бензиновые моторы на 90 и 106 л. с., что делает модель универсальной для города и загородных поездок. Планируется три варианта кузова: седан, универсал и приподнятая кросс-версия. Внешне автомобиль выглядит дороже своей цены — с выразительной оптикой и аккуратными линиями кузова. Но за внешней привлекательностью скрываются нюансы, о которых важно знать.
Wed, 26 Nov 2025 14:21:00 +0300